新生儿黄疸全解析：生理性还是病理性？在家怎么护理？

十个宝宝九个黄，新生儿黄疸是几乎每个宝宝都会遇到的问题。很多新手爸妈看到宝宝皮肤发黄就慌了，其实大部分黄疸是生理性的，会自行消退。但如果是病理性黄疸，就需要及时治疗。所以，了解黄疸的基本知识，能让你心里有底，不慌不乱。

生理性黄疸通常在宝宝出生后两到三天出现，四到五天达到高峰，一到两周内消退。早产宝宝可能持续三到四周。黄疸先从面部开始，然后蔓延到躯干和四肢，一般颜色呈浅黄色，宝宝精神状态好，吃奶正常，大小便也正常。这是因为新生儿红细胞寿命短，破坏后产生大量胆红素，而肝脏处理胆红素的能力还没发育成熟，导致胆红素在体内堆积。生理性黄疸不需要特殊治疗，多吃多排就能帮助退黄。让宝宝多吃母乳，促进肠道蠕动，多排便，胆红素就会随大便排出。适当晒太阳也有帮助，但要避免阳光直射眼睛，选择上午十点前或下午四点后的柔和阳光，每次十到十五分钟即可。

病理性黄疸则出现得早，通常在出生后二十四小时内就出现，或者黄疸程度重，进展快，持续时间长，足月儿超过两周、早产儿超过四周还没退，或者退了又反复。宝宝可能精神萎靡、拒奶、尖叫、抽搐，大便颜色变白。这种情况必须立即就医，医生可能会采用蓝光治疗，严重时甚至需要换血。另外，母乳性黄疸也是一种特殊类型，通常出现在出生后一周左右，持续时间较长，但宝宝精神好，体重增长正常，一般不需要停母乳，除非黄疸值非常高，医生建议暂停几天。

在家护理时，要密切观察黄疸的变化。可以在自然光下看宝宝的脸、胸、肚子和四肢，如果黄疸蔓延到手脚心，或者宝宝眼白明显发黄，就要警惕。多萌母婴库提醒您，不要自行给宝宝喂葡萄糖水或茵栀黄，这些方法没有确切效果，还可能引起腹泻。如果拿不准，就去医院测一下黄疸值，听医生的建议，这才是最安全的方式。